排汗衣、短裤、运动鞋这样的常规运动装备，想必各位运动爱好者常备的，今天我们重点说说越来越普及的压缩装备中最基础的压缩腿套。相对于整套压缩衣裤来说，压缩腿套无疑是简便有效的运动装备。我们的解放军叔叔其实早就开始使用压缩腿套来保护自己的双腿了，只不过受当时的条件所限，压缩腿套是以布条的形式出现，没错，就是“绑腿”。打绑腿就是为了减轻腿部负担，有利于长时间行军。

随着科技和时代的发展，压缩腿套从一根布条进化到了现在梯度弹性的整体袜筒套，可谓进步巨大。

腿套的作用：

1.能提高运动成绩

压缩腿套通过挤压血管，目的是让更多的血液和氧气供应给肌肉，这样就可以让氧气和能量物质更快进入肌肉，同时也帮助代谢废物和二氧化碳更快从肌肉中排出。理论上说，这样就有助于提高能量产生效率，让跑者跑得更快。

2.减少肌肉疼痛感

在运动过程中，脚腾空落地或者受力时带来的冲击会导致肌肉震颤，这被认为是引发肌肉损伤和引起延迟性肌肉酸痛现象的重要原因。从原理上分析，压缩腿套通过给予肌肉支撑，在一定程度上可以减少肌肉震颤从来减轻疼痛。

3.加速疲劳恢复

运动后穿着压缩腿套，通过加速血液流动，有利于清除代谢废物，并及时引入肌肉修复重建所需要的物质。

肌能是国产比较专业的运动护具品牌，护具种类比较齐全。

肌能压缩腿套采用莱卡、尼龙等高弹性纤维进行编织而成，优点是弹性十足。

开箱：

肌能压缩腿套的包装很精致。

包装盒里面嗨哟若干不同效果的“符篆”，个人感觉非常有创意：

主体，OBX字样的是正面，“肌”是小腿肚那面，不要佩戴反了

因为我小腿肚最粗的地方是38cm，根据选择表，我选择了M-L尺寸，具体数据如下：

可以看到，肌能腿套厚度比较厚，大概是和针织的工艺有关系。不过太薄的腿套，提供的压力和持久性我始终有些不放心。

反面的接缝，比较平滑，穿戴的时候应该不是拉拉扯扯。

花纹部分反面有些和袜子类似，是绒绒的毛，接触皮肤不会难受。

上部反面标有大小型号“M-L”

我用手拉扯各部分，感觉拉力的差异不是太大，感觉上脚踝处最紧，到小腿肚依次变松。

上脚：

弹性和松紧度都比较好，穿脱都很方便。

对整个小腿也比较温柔，不会像有些压缩袜一样紧的厉害，也不会像“非针织”腿套那样“松”

穿着跑了一会，感觉很舒适，小腿的疲劳感没有那么强。

跑完之后，没有戴腿套的话，小腿的感觉是“坠涨”，穿戴 腿套之后，“坠”的感觉几乎不见，小腿肚被腿套温柔有力的包裹住，仿佛悬浮在空中。而腿肚子感觉被裹成一颗“球”，“涨”似乎从“球”表面慢慢散开，相当的舒适。

以至于晚上看到2万多步，还有力气和欲望去冲击一下3万步，拿个佳明的“30K”勋章：

总结：

1、压缩感恰好好处

因为肌能压缩腿套，按表格里的尺寸购买，穿戴和使用感受都会很好。在防止乳酸积累和小腿血管扩张方面，肌能压缩腿套表现非常称职。如果在运动和工作中长时间站立，导致小腿涨是，穿戴肌能腿套也能很好的帮助恢复。

2、透气性良好。

针织的吸汗排湿的原料在跑步过程中无闷热感，盛夏时节，跑步的时候气温都是在30度以上，不会感觉“烧”小腿。

3、容易穿戴。

肌能压缩腿套弹性良好，很容易佩戴和调整。

4、多色可选。

无论你是糙汉子还是软妹子，肌能压缩腿套有多色可选，总有一款颜色适合你！